¥0

FREE TRIAL RESERVATION

無料体験予約に申し込む

INDEX

Fit Mate

ダイエットも、ボディメンテナンスも。
理学療法士監修!
プロフェッショナルのパーソナルトレーニングを
1回 ¥833*1から

  • ウェア&シューズ
    無料
    レンタル
  • 1回30分
    通い
    放題

※1 1日1回毎日通った場合

Fit Mateってどんなジム?

ABOUT "Fit Mate"

ダイエットも、ボディメンテナンスも。
理学療法士監修!
Fit Mateのパーソナルトレーニングは、月額25,000円で通い放題!

1回30分の運動は、忙しい毎日にもぴったり!
丁寧なカウンセリングを通じて、ダイエットから姿勢改善まで、
あなたの目標に合わせた一人ひとりに最適なプランを提供します。

疲れている日はストレッチだけでもOKな気軽さも魅力。
あなたの健康的な生活をサポートいたします!

Fit Mateが選ばれる6つの理由

Six Reasons to Choose Fit Mate
  • プロフェッショナルな
    トレーナー

  • お財布にやさしく
    続けやすい

  • 朝から夜まで
    通いやすい

  • 手ブラOK!
    充実のサービス

  • いつでも
    ボディコンディションチェックを

  • 会員限定の
    フィットネス
    お役立ち情報

ご利用料金

PRICE

Fit Mateでは、シンプルでお客様が安心して通い続けられる料金プランを提供します。

基本料金

  • 入会金

  • 通い放題プラン

    ¥25,000

    月額

追加オプション

  • オプションLINE相談オプション

    ¥12,000

    月額

  • オプションブースト60

    ¥3,000

    1回あたり

Fit Mateの目標サポートプログラム

PROGRAM

PLAN. 01

脂肪燃焼&シェイプアップ

無理なく脂肪を燃焼し、理想のボディラインを目指しましょう。あなたの理想の体型の実現をサポートします。

プログラム例を見る

効率的に脂肪を燃やし、理想のボディラインを!

PLAN. 02

筋力アップ&ボディメイク

あなた本来の力強さと美しさを引き出し、健康的で自信に満ちた生活をサポートします。

プログラム例を見る

理想の体を作り上げ、力強さと美しさを!

PLAN. 03

姿勢改善&パフォーマンスアップ

肩こりや腰痛を改善し、全身のバランスを最適化させ、アクティブで充実した毎日をサポートします。

プログラム例を見る

姿勢を整え、日常生活をよりアクティブに!

PLAN. 04

体力アップ&健康サポート

トレーニングを通じて日常の生活動作を楽にし、健康的でアクティブな生活を実現します。

プログラム例を見る

日々の活力を引き出し、充実した毎日を!

お客様の声

CUSTOMER VOICE
  • COMMENTS

    30代 / 女性 / 会社員

    担当してくださった女性トレーナーの方はハキハキしていて明るく、初心者にもとてもわかりやすく教えてくださいました。
    上半身と下半身とバランスよくトレーニングしてもらいましたが、30分でしっかりと効果が出るよう効率よく指導してくださいました。1セッション=30分なので、時間がない日や仕事帰りにも行きやすいです。
    がっつり筋トレしたい日はトレーニング中心にセッションしていただいたり、疲れた日はストレッチだけをお願いすることもできるので運動習慣が自然と身につくなと思いました!
    通い放題なので、最高です!!

  • COMMENTS

    30代 / 女性 / 会社員

    明るく気さくなトレーナーさんのおかげで楽しく運動が出来ました!ありがとうございます!
    苦手なお尻のトレーニングも正しいフォームを分かりやすく教えてくれたおかげでしっかり効かせられました!
    私の骨格や姿勢の癖なども加味しながらの指導だったので、かなり知識や経験のあるトレーナーさんだなという印象でした!
    トレーニング後のストレッチもめちゃくちゃ気持ち良くてリフレッシュできました!
    是非またお願いしたいです!

  • COMMENTS

    60代 / 女性 / 専業主婦

    運動に対する意識は低い方でしたが、初めての筋トレに強く興味を持ちました。
    自宅でYouTubeなどでスクワットを見よう見まねでやった事もありますがよくわからず…
    今回は正しいスクワットのやり方を教えて頂きトレーナーさんにそばで見ていただける意義を強く感じました。本当にありがとうございました。
    親切なご指導がとてもありがたく、これからも通い続けたいと思います!

  • COMMENTS

    30代 / 女性 / 会社員

    ウォーミングアップから筋トレ、ストレッチまで丁寧に教えてくれました!!
    カウンセリングで下半身が気になると伝えたところ、何が原因なのかも教えてくれて、とても有意義な時間でした!
    トレーナーの先生はとてもおもしろい人でおすすめです!

無料体験の流れ

FREE TRIAL FLOW
  1. 01.

    ご希望日程のご予約

    ホームページの予約フォームまたはLINE公式アカウントから、ご希望の日時を選びご予約ください。

  2. 02.

    ご来店

    予約した日時にご来店ください。
    ウェアやシューズの無料レンタルもございますので、手ぶらでOKです。

  3. 03.

    カウンセリング

    まずは体組成計で現在の体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングを実施。目的や目標をお伺いし、その上で、最適なプランをご提案いたします。所要時間はおよそ10分〜15分です。

  4. 04.

    体験トレーニング

    実際のトレーニングセッションを体験しましょう。所要時間はおよそ20分です。

  5. 05.

    トレーニングの振り返り

    トレーニングの感想をお伺いしながら、フィードバックと、日々の生活に役立つアドバイスをいたします。所要時間はおよそ10分です。

  6. EX.

    ご希望の方のみ)ご入会案内・次回予約のご案内

    ご入会を希望される場合は、入会手続きと次回のトレーニング予約をお手伝いします。スムーズに進めることができますので、安心してお任せください。

よくある質問

FAQ
  • Q.運動経験がないのですが問題ないですか?

    はい、Fit Mateでは運動初心者でも安心して始められるよう、丁寧なサポートを提供しています。各プログラムは個々のレベルや目標に合わせてカスタマイズされています。

  • Q.通い放題プランの詳細について教えて下さい。

    通い放題プランは月額25000円でご利用いただけます。
    ・おひとり様、毎日1回までご予約が可能です。
    ・セッション時間は30分を基本とし、オプションで最大60分まで延長が可能です。

  • Q.Fit Mateの料金はどうしてこんなに安いんですか?

    Fit Mateは、より多くのお客様にフィットネスを楽しんでいただくために、効率的な運営とコスト管理を行っています。また、必要なサービスのみを提供することで、コストパフォーマンスを高めています。

  • Q.Fit Mateの品質はどうですか?

    Fit Mateでは、丁寧な接客とプロフェッショナルなトレーナーによる高品質なサービスを提供しています。トレーナー全員が定期的に研修を受け、常に最高のサービスを提供できるよう努めております。
    清潔な店内で快適にトレーニングを楽しんでいただけます。

  • Q.Fit Mateにはどのようなプログラムがありますか?

    Fit Mateでは以下のプログラムを提供しています:
    ・ダイエットプログラム: 無理なく脂肪を燃焼し、美しいボディラインを目指すプランです。
    ・ボディメイクプログラム: 実績のあるプロのトレーナーがサポートする、筋肉を鍛えながら理想の体を目指すプランです。
    ・姿勢改善プログラム: 理学療法士監修のもと、猫背や肩こり、腰痛などの不調を改善するプランです。
    ・健康サポートプログラム: 体力テストを行い、その結果に基づいたトレーニングメニューを提供します。

  • Q.Fit Mateでは月額の他にオプションを買わされることはありませんか?

    Fit Mateでは必要に応じてオプションを提供していますが、無理に購入を勧めることはありません。お客様のニーズに合わせて、自分に合ったオプションを選んでいただけます。

  • Q.支払い方法は何ですか?

    Fit Mateでは原則としてクレジットカードでのお支払いをお願いしております。その他の支払い方法に関してはご相談ください。

  • Q.キャンセルポリシーについて教えてください。

    キャンセルは当日3時間前までにご連絡いただければ対応いたします。

  • Q.トレーニング予約のタイミングについて教えてください。

    予約は1時間前まで受け付けております。ただし、朝の予約(7時~8時半)だけは、前日夜までにお願いします。

  • Q.体験予約をしたいのですが、どうすればいいですか?

    体験予約はサイトの予約フォームから行うことができます。お名前、メールアドレス、電話番号、希望日時、などの情報を入力してください。後日担当者より折り返しご連絡させていただきます。

  • Q.トレーニングウェアやシューズは持参する必要がありますか?

    Fit Mateではトレーニングウェアやシューズの貸し出しを行っておりますので、手ぶらでご来店いただけます。

  • Q.Fit Mateの営業時間は何時ですか?

    Fit Mateは平日は朝7:00から夜23:00まで、土日祝日は朝9:00から夜22:00まで営業しています。

代表トレーナー

REPRESENTATIVE TRAINER

波多腰 寛輝

HATAKOSHI HIROKI

無理なく、楽しく、フィットネスを日常に―

はじめまして。Fit Mate代表の波多腰です。
このたびは、私たちのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私たちは「日常にフィットするフィットネス」をテーマに掲げ、お客様一人ひとりの目標やライフスタイルに寄り添ったサポートを行っています。

人生100年時代と言われる中、健康やフィットネスは特別なものではなく、充実した人生を送るための基盤であるべきだと私たちは考えています。しかし、現代の忙しい生活の中で、健康やフィットネスが後回しになってしまうことも少なくありません。

また、情報があふれるこの時代だからこそ、「何が正解かわからない…」という戸惑いを抱えたことがある方も多いのではないでしょうか。

だからこそ私たちは、お客様にとって「フィットネス メイト」として、以下の3つの役割を果たしたいと考えています。
1.気軽に相談できる存在であること
2.お忙しい皆さまの生活にフィットするフィットネスを提案すること
3.フィットネスの実践をしっかりとサポートすること

無理なく、そして楽しくフィットネスを日常に取り入れられる環境を提供し、皆さまの人生が一層充実するように全力でサポートしてまいります。

アクセス・ご予約

ACCESS and RESERVATIONS

ADDRESS

〒142-0062
東京都品川区小山4丁目8−1 山田ビル 2F

目黒線武蔵小山駅から徒歩4分

営業時間

  • 月〜金7:00〜23:00
  • 土日祝9:00〜22:00

店舗の雰囲気をInstagramでご確認いただけます

fitmate.musashikoyama

ROUTE

武蔵小山駅から当店への道順をご案内いたします。

  1. 01.

    武蔵小山駅東口を出てまっすぐパルム商店街方面へ進みます

  2. 02.

    角にコージーコーナーさんがある道をさらにまっすぐ進みます

  3. 03.

    信号を渡り、更にまっすぐ進みます

  4. 04.

    和光医院さん、フラワー花松さんの建物の2階が当ジムです

  5. 05.

    こちらの入り口から階段をおあがりください